Afra

Merhaba, ben ODTÜ Psiokoloji bölümünü 2021'de tamamladim. BDT, Sema Terapi, Kabul ve Kararlilik Terapisi ekollerinde danisanlarla çalisiyor ve ihtiaçlari dogrultusunda bir terapi süreci yürütüyorum. Bu meslek alaninda en önemli noktanin etik çerçevelere dikkat etmek olduguna inaniyor ve devamli kendimi gelistirmeye devam ediyorum.

Psikolojik destek sadece kötü durumlar yasadigimizda degil ayni zamanda hayati daha kolay ve dirençli yasamak istedigimizde de basvurabilecegimiz bir profesyonel destek alani. Sinav sürecinde veya hayatin farkli dönemlerinde mental sagligimizi daha iyi bir hale getirerek süreçleri daha kolay atlatabilir, daha basarili olabiliriz.

Birlikte çalismaya baslarsak ihtiyaç dogrultusunda sürecin ne kadar sürecegine seffaflikla birlikte karar veriyoruz. Online veya yüz yüze seanslar planliyoruz. Görüsmelerde uygun meteryallerle degerlendirmeler yapiyor ve sürecin devamina yine birlikte karar veriyoruz.

Mental saglik ve güç hayattaki diger her seyle baglantili ve direkt etkiye sahiptir. Bu destegi almanin hayatinizda neleri degistirecegini görmek için en azindan sürece baslamak çok önemlidir. Dogru, egitimli ve etik profesyoneli seçmek de en az sürece karar vermek kadar önemlidir.