Sınıfları
Pilates
içi
Konya Sehri (Konya)
Sağlıklı yaşamaya var mısınız? Bu süreçte yanınızda olabilirim!!
Kimin için:
Lise, Üniversite, Yetişkinler
Fizyoterapist ve reformer 1 sertifikalı pilates eğitmeniyim. Kişisel hayatımda da düzenli olarak spor, pilates ve yoga yapan biriyim. Beraber mat üzerinde hem çalışabiliriz. Amacımız beden farkındalığı, nefesimizi doğru kullanabilmek, düzgün postürü koruyabilmek, denge koordinasyon ve kuvvet kazanmak. En önemlisi de sağlıklı bir yaşam. Ama zorlarım, bilginiz olsun...
İletişime geç
Müsaitlik
|
Pazartesi |
Salı |
Çarşamba |
Perşembe |
Cuma |
Cumartesi |
Pazar |
| 07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 23:00 |
|
|
|
|
|
|
|
