Uzm. Psk. Dan. Seyma Menekse

Merhaba, ben Seyma Nur Menekse lisans ve Yüksek Lisans egitimimi Ankara Üniversitesi Psikolojik Danismanlik ve Rehberlik bölümünde tamamladiktan sonra deneyimlerimle bireylerin yasam yolculuklarina rehberlik etmeye devam ediyorum. Uzmanlik alanlarim arasinda stres yönetimi, sinav kaygisi, iletisim becerileri gelistirme ve kisisel farkindalik saglama konulari bulunmaktadir.

Danismanlik sürecinde, bireysel farkliliklari ve ihtiyaçlari ön planda tutarak çözüm odakli ve empatik bir yaklasim benimsiyorum. Görüsmelerimde güvenli bir alan olusturarak danisanlarimin kendilerini rahatça ifade etmelerine olanak tanirim. Hedefim, bireylerin güçlü yönlerini kesfetmelerine ve hayatlarinda pozitif degisimler yaratmalarina destek olmaktir.

Nasil Ders Veririm?
• Bireysel Yaklasim: Her danisanin ihtiyaçlari farklidir. Ilk görüsmemizde detayli bir degerlendirme yaparak size özel bir plan olusturuyorum.
• Uygulamali Teknikler: Bilimsel yöntemlere dayali nefes egzersizleri, mindfulness çalismalari ve problem çözme teknikleriyle sizi destekliyorum.
• Etkilesim ve Geri Bildirim: Sürekli etkilesimde kalarak, hedeflerinize ulastiginizdan emin olmak için düzenli geri bildirimlerle süreci yönlendiriyorum.
• Esneklik ve Ulasilabilirlik: Online görüsmelerle, size en uygun zamanda destek sagliyorum.

Siz de hayatinizda olumlu bir degisim yapmak, güçlü yönlerinizi kesfetmek veya belirli bir sorunla basa çikmak istiyorsaniz, birlikte çalisarak bunu gerçeklestirebiliriz.

Unutmayin, dogru bir rehberlikle her birey kendi potansiyelini ortaya çikarabilir. Gelin, bu yolculuga birlikte çikalim.

Hemen iletisime geçerek size özel bir danismanlik sürecine adim atabilirsiniz.