Levent Hesap

Soy coach especializado en comunicación interpersonal e intrapersonal saludable y en el desarrollo de identidades personales y profesionales. Mi enfoque holístico abarca el bienestar emocional y el rendimiento en diversas áreas de la vida. Trabajo con individuos y empresas para mejorar su salud integral y optimizar su desempeño.

Mis áreas de especialización incluyen:

Gestión del Estrés: Ayudo a los clientes a identificar las fuentes de estrés y a implementar estrategias efectivas para manejarlo y reducir su impacto.
Gestión del Tiempo: Asisto a los clientes en el desarrollo de sus habilidades de planificación y organización para maximizar la productividad y el equilibrio entre la vida personal y profesional.
Habilidades de Liderazgo: Desarrollar habilidades de liderazgo para que mis clientes puedan influir positivamente en sus equipos y organizaciones.
Cambio de Hábitos: Facilito el proceso de cambio de hábitos, promoviendo comportamientos saludables y sostenibles.
Habilidades Conductuales: Trabajo en el desarrollo de la confianza y otras habilidades conductuales esenciales para el éxito personal y profesional.
Mis principales modelos de trabajo incluyen el análisis transaccional, que explora las dinámicas de las relaciones y la comunicación; la experiencia somática, que aborda la conexión mente-cuerpo para liberar el estrés y los traumas; y la medicina tradicional china, que proporciona un enfoque equilibrado y natural hacia la salud y el bienestar.

Colaboro tanto con individuos como con empresas, proporcionando un enfoque personalizado que se adapta a las necesidades y objetivos específicos de cada cliente.