Ayse

Merhaba herkese ben Ayse, Pamukkale üniversitesi spor bilimleri fakültesi mezunuyum. Suan spor yönetimi yüksek lisansi yapmaktayim. Pilates ve Yoga egitmeniyim. Yaklasik 3 yildir bu isin içindeyim ve çesitli stüdyolarda ve salonlarda çalistim. Bugüne kadar birbirinden kiymetli bir çok ögrenciyle beraber çalistim. Bu alanda çesitli egitimlerim mevcuttur. Hala daha kendimi gelistirmeye devam etmekteyim. Bire bir derslerinizde deneyim ve bilgilerim dogrultusunda sizin ihtiyaçlariniza göre ders içerikleri olusturuyorum. Postürünüz, saglik durumunuz ve spor geçmisinizi degerlendiriyorum. Derslerim çok çesitli ve keyifle sürüyor. Derslerimde Nefes teknikleri, meditasyonlar, denge çalismalari, esnemeler, mantra dinleme anlari ve aromaterapiler gibi aktiviteler yapiyorum. Dersler ortalama 50-60 dk sürmektedir. Bunun için sadece bir yoga matina sahip olmaniz yeterlidir. Diger malzemeleri ben temin ediyorum. Grup dersi içinde max. 4 kisiye kadar kabul ediyorum. Online dersler de vermekteyim bunun içinde iyi bir internet baglantinizin olmasi yeterlidir. Eger sartlar el veriyorsa açik havada da ders yapmaktayiz. Daha önce açik alanda ders yaptigim çok oldu. Eger akliniza takilan bir sey olursa mutlaka iletisim kurmaktan çekinmeyin. Haydi hep birlikte yoga yapalim.????????