Sınıfları
Fitness Egitmeni
içi
Üsküdar, Besiktas, Beyoglu, Mecidiyeköy, Sisl... (Istanbul)
Fitnessta asıl hedef, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam tarzı kazanmaktır. Bu yolculukta sizinle beraber olmaktan mutlu olurum
Kimin için:
Tüm seviyeler
Personal trainer ile çalışmanın birkaç avantajı vardır:
1. Profesyonel Rehberlik: Bir personal trainer, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için size özel bir plan oluşturabilir ve sizi bu hedeflere ulaştırmak için yönlendirebilir.
2. Motivasyon: Bir personal trainer, antrenmanlarınız sırasında size motivasyon sağlayabilir ve sizi ilerlemeye teşvik edebilir.
3. Doğru Teknikler: Doğru egzersiz tekniklerini öğrenmek ve uygulamak önemlidir. Bir personal trainer, size doğru formu göstererek sakatlanma riskinizi azaltabilir.
4. Kişiye Özel Yaklaşım: Her bireyin vücut yapısı, hedefleri ve gereksinimleri farklıdır. Bir personal trainer, size özel bir program geliştirerek bireysel ihtiyaçlarınıza uygun bir şekilde çalışmanızı sağlayabilir.
5. İlerleme Takibi: Bir personal trainer, ilerlemenizi izleyebilir, hedeflerinize ulaşmak için gereken değişiklikleri yapabilir ve sizi motive edebilir.
İletişime geç
Müsaitlik
|
Pazartesi |
Salı |
Çarşamba |
Perşembe |
Cuma |
Cumartesi |
Pazar |
| 07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 23:00 |
|
|
|
|
|
|
|
Reviews of Gökhan's classes by students and former students
