Deneyimli Pilates Hocasından Online Pilates Dersi (HER SEVİYE İÇİN)

Öncelikle herkese kalpten bir Merhaba :)
Kocaeli Üniversitesi Beden Eğitimi ve Öğretmenliği mezunuyum
(Türkiye Cimnastik Federasyonu) Pilates Eğitmenliği
(Herkes İçin Spor Federasyonu) Yoga Antrenörlüğü
(Herkes İçin Spor Federasyonu) Wellness Antrenörlüğü
(Türkiye Özel Sporcular Spor Federasyonu) Engelli Atletizm Antrenörlüğü belgelerine sahibim ve aktif antrenörlük yapmaktayım. 2 seneyi aşkın zamandır pilates dersi vermekteyim.
Her yaştan gruptan ve cinsiyetten kişilerle çalışma tecrübem bulunmaktadır. Çocukluğumdan beri sporun içinde bir insan olarak bilgim ve tecrübelerim ile sizi en iyi versiyonunuza ulaştırmak için buradayım. Beni en mutlu eden ise öğrencilerimin kendilerindeki gelişimi gördüğü zaman hayret ve ardından gelen mutluluğudur
Derslere başlamadan önce ücretsiz bir tanışma dersi yapıyoruz ve burada
-Kişisel sağlık durumunuz(Skolyoz,kifoz,lordoz,hamilelik vb.)
-Spor geçmişiniz -Dersten beklentileriniz ve talepleriniz
-Yaşam biçiminiz hakkında konuşur cm ölçümü alır sonuçlar neticesinde antrenman planı hazırlarım.
Antrenman programının yanında öğrencilerime sağlıklı beslenme önerileri de sunarak süreci maksimum verime ulaştırıyorum.(Dilerseniz öğrencilerimin verilerini paylaşabilirim)
Disiplinin eğlence ile harmanlanmasıyla ortaya gözle görülür sonuçlar çıkıyor.
Derslerimiz 60 dakikadır
Derslerimiz Skype üzerinden gerçekleşecektir.
Birebir/Grup dersleri verilmektedir
"KENDİNE VE YAŞLILIĞINA YATIRIM YAPMAK İÇİN DOĞRU ADRESTESİN"